腰が痛い

　腰の痛みなんか感じたことなかったのに、少し前から腰の痛みを感じるようになった。
思い当たることは、沢庵漬けの、重石らしい。
今年久しぶりに、沢庵漬けを作った。
酢、砂糖、沢庵の素で、最初水が上がるまで塩漬けした。
美味しい沢庵漬けが出来たが、出す度9Ｋの重石を、片手でひょいと持ち上げていた。
これが結構腰にくることがわかった。
一つ一つの行動を意識して行わなければいけない事、若い時とは違うことを、肝に銘じた。
　前庭の雑草が、目立ちだした。無理しないよう草引が出来た。
　　　　　　　　　　　　我家の梅

早咲きの梅	遅咲きの梅	紅梅